西班牙国家队主教练德拉富恩特日前接受了科贝电台的采访，他在《Herrera en COPE》中详细讲述了其日常的健身训练，并回顾了自己的职业生涯和个人经历。

当被问及自己的身体状态时，德拉富恩特透露了自己健身的严谨程度。“我一年做365次训练课”，他随后表示自己从不休息：“我从不休息。如果某天我去旅行，我们整天都在外面，那第二天我就做2次训练课。”

德拉富恩特强调，他目前的力量训练侧重于维持和预防，以免受伤。“我每天去训练，想要比昨天的自己好一点点”，他补充说不容忍懒惰，如果日程安排需要，他会“5点起床去运动”。

关于竞技层面，这位教练评价了世界杯决赛上对阵阿根廷的胜利，并回应了演员里卡多·达林的言论，表示阿根廷粗野的踢法吓不倒他。“我在上世纪80年代踢过球，我想让他看一些那个年代的视频，看看他是否认为那种强硬踢法会吓倒我。”

关于在对阵葡萄牙赛后与C罗的拥抱，德拉富恩特表达了他对这位葡萄牙巨星的深切钦佩，称他为“风度和体育精神的榜样”。另一方面，德拉富恩特主张2030年世界杯的决赛应在西班牙举行。