北京时间7月23日，火箭球员谢泼德接受媒体采访，谈及休赛期个人变化。

记者：这个休赛期你训练的侧重点是什么？在个人技术上，有哪些地方想要优化打磨？

谢泼德：最重要的目标就是增肌变强，泡健身房练力量。除此之外，控球、投篮、防守这些环节我全都有在练，但核心要务还是力量训练，让身体更壮实一些。

记者：球迷一直很关心这类话题。这个夏天你和哪位队友线上聊天最多？有和队友合练过吗？

谢泼德：大部分力量训练都是和杜兰特一起练的。

记者：跟着杜兰特一起健身训练、向他取经学习，整个休赛期这段经历感受如何？

谢泼德：感觉很棒，体验很不错。和他们一起投入训练，清楚自己跟着队内老队员保持同等训练强度，这种感觉特别好。

谢泼德上赛季场均出战26.2分钟，可以得到13.5分2.9篮板3.4助攻1.5抢断。

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