林书豪在接受央视名嘴于嘉采访时表示，他此前在ESPN准备解说关于东契奇的节目时，前前后后准备了八个小时，但在演播室可能只会讲一两分钟。

“我解释东契奇怎么单打，可能前一晚要一直看东契奇的录像，第二天早上我要去他们的演播室，提前三小时一直在练、一直跟他们开会练。”林书豪说。

“虽然讲话可能只是一两分钟，可是早上已经练了三个小时，前一天已经花了四五个小时去想如何讲东契奇的全部故事。所以，一分钟、两分钟可能（背后）是八个小时的准备。”

当于嘉打趣说林书豪那几天是全世界最了解东契奇的人时，林书豪表示：“除了雷迪克以外。”

林书豪这种职业精神让人敬佩，这也延续了他球员时期一丝不苟和全身心投入的工作态度。因为林书豪有过多年NBA的履历，且打出过超高水准，因此，即便离开NBA多年，但林书豪还是能够从球员的角度切入，从而可以带给球迷不一样的视角和观念。

相比较而言，很多解说嘉宾都不会有这么长时间的解说准备工作。以国内解说嘉宾为例，此前名气很大的一些篮球媒体人过去喜欢在社媒上晒出为第二天解说工作准备的几大张所罗列的数据和知识点，但为一场比赛准备八个小时还是不可能。

如今，还能在紧张的工作环境中花费很长时间来准备第二天比赛的解说嘉宾，已经是少之又少。