阿斯: 罗德里戈十字韧带恢复进展超出预期,已可以活动膝盖

2026-04-28 01:20

皇马锋线大将罗德里戈在3月3日确诊十字韧带断裂,3月10日由皇马御用膝关节专家莱耶斯主刀完成手术。皇马当时预估罗德里戈复出需10至12个月,不过罗德里戈目前恢复进展顺利且超出了俱乐部的预期,现在已经可以活动膝盖。

《阿斯报》表示,自手术之日起,罗德里戈便将全部精力投入康复。重伤后的最初几周,照例需要近乎绝对的静养,患肢不能负重,出行依靠拐杖或轮椅。膝盖被笨重的矫形器固定以保障制动,罗德里戈则以看球、弹尤克里里、玩多米诺骨牌、看电影追剧、打游戏等方式消磨时光。罗德里戈也在坚持撰写术后康复日记。

在这段艰难时期,米利唐发挥了关键作用。他不仅是罗德里戈的好友,更因自己经历过两次十字韧带断裂而深谙此路。此外,罗德里戈还阅读了众多寄往皇马的支持者来信,妹妹安娜·朱利亚协助他整理。部分信件已被他贴在家中的墙壁上。

随着时间推移,在获得膝盖活动许可后,艰苦的训练正式开启。罗德里戈开始每天前往巴尔德贝巴斯训练基地,接受皇马康复团队的治疗,尤其是意大利康复师达维德·维奥拉蒂的照料。上午的疗程结束后,他下午便在家中健身房加练,重点强化现阶段可行的项目:上肢力量、核心肌群与左腿。

至于手术腿,则另当别论,但各项进度均在按部就班推进。十字韧带伤病康复初期,首要目标是实现膝关节弯曲,先达到90度,再达到120度,之后才能开始足部负重并对患腿施加一定负荷。罗德里戈目前进展顺利,甚至略快于皇马原定计划。

家中训练由他的私人体能教练杜阿尔特监督指导。杜阿尔特自罗德里戈加盟皇马以来便陪伴左右,并与俱乐部保持密切沟通。皇马与杜阿尔特共同为罗德里戈制定了康复路线。为缓解重返绿茵场的渴望,他偶尔也会用健康的那只脚简单触球,或前往伯纳乌现场观看球队比赛。