北京时间4月23日，奥地利前锋马尔科·阿瑙托维奇在播客节目《Servus WM》中，罕见回顾了自己效力中超期间的一段艰难经历。他直言，在疫情背景下长期隔离与家庭分离，让自己一度陷入严重心理低谷，这段经历也最终促使他决定离开中国、重返欧洲赛场。

相比如今在塞尔维亚豪门 贝尔格莱德红星 的平稳生活，阿瑙托维奇形容那段中超岁月更像一场“心理考验”。他透露，当时经历了多轮严格的防疫隔离：频繁检测、封闭居住、与外界几乎隔绝的生活环境，让人逐渐失去对时间和情绪的掌控。最困难的时候，他甚至反复质问自己——是否值得为了金钱放弃原本的生活状态。

“那段时间，我每天都在想同一个问题。”阿瑙托维奇回忆道，“当你无法见到家人，连最基本的生活自由都被限制时，一切都会变得不同。”

他特别提到，长时间独处带来的心理压力远超预期。虽然俱乐部在生活保障方面做得十分周到，他也对中国城市和球迷表达了认可，但疫情带来的封闭环境，依旧让他逐渐陷入情绪低谷。“那种感觉就像被困在一个没有出口的空间里。”他说。

更严重的是，这种状态一度演变为明显的抑郁倾向。阿瑙托维奇坦言，自己从未向外界公开过这段经历，但当时的心理状况已经“非常糟糕”，甚至接近崩溃边缘。最终支撑他走过来的，是与家人的频繁沟通，以及不断给自己设定心理暗示——“再难的日子，也会过去”。

在那段时间里，他尝试通过训练、观看纪录片以及调整作息来缓解压力。为了适应与欧洲家人的时差，他甚至刻意颠倒昼夜，只为能在清醒时与家人保持联系。“那是我唯一能抓住的东西。”他说。

也正是在这样的背景下，当来自 博洛尼亚 的邀请出现时，他几乎没有犹豫，选择提前结束中超合同回到欧洲。“有人劝我再想想钱的问题，但对我来说，没有什么比家人更重要。”他直言。

回顾整段经历，阿瑙托维奇并没有否定当初前往中国的决定，但他承认，在疫情这一不可控因素出现后，这笔选择的“代价”被无限放大。“如果没有疫情，也许一切会完全不同。”他说。

如今重新回到欧洲赛场，他更加看重生活本身的意义：“能和家人一起醒来、一起散步，这些才是最重要的。”