3月21日晚，2026年中国游泳公开赛第三比赛日，深圳大运中心游泳馆女子400米个人混合泳决赛A组，13岁的于子迪以4分33秒33的成绩夺得金牌，刷新个人长池最好成绩。柯雯曦4分34秒91同样创造PB摘得银牌，常墨涵4分36秒60获得铜牌。

预赛领跑 决赛再提速

上午的预赛中，于子迪以4分41秒63排名总成绩第一晋级决赛，领先第二名柯雯曦（4:43.18）近2秒，余依婷4分43秒60列第三。

决赛中，于子迪延续预赛的稳定节奏，四种泳姿衔接自然。最终以4分33秒33完赛，比预赛大幅提速超过8秒，并将此前在2025年新加坡世锦赛上创造的4分33秒76个人最好成绩再度刷新0.43秒。

公开赛三天两金 多线作战全面开花

本届公开赛，于子迪报名了女子200米蛙泳、200米仰泳、200米蝶泳、200米个人混合泳和400米个人混合泳五个项目，展现出极强的多项兼顾能力。

首日（3月19日）：200米蝶泳决赛以2分05秒71刷新PB夺冠，击败巴黎奥运该项目银牌得主、美国名将里根·史密斯

第二天（3月20日）：200米仰泳决赛B组以2分12秒20排名第一

第三天（3月21日）：400米个人混合泳决赛A组4分33秒33再刷PB夺金

三天下来，于子迪已收获两枚金牌，竞技状态持续上扬。

13岁的"超新星"：世锦赛最年轻奖牌得主

于子迪2012年10月16日出生于河北保定，现年仅13岁。她在2024年以11岁之龄登上全国冠军赛舞台，400混获得亚军；同年全国锦标赛（短池）以4分30秒21夺冠。

2025年迎来国际赛场突破——新加坡世锦赛上，12岁的她随队获得女子4×200米自由泳接力铜牌，成为世锦赛游泳项目历史上最年轻的奖牌得主。此外，200蝶、200混、400混三个单项均闯入决赛获得第四名。年底的第十五届全运会，于子迪斩获3金1银1铜，其中200米个人混合泳以2分07秒41打破尘封13年的亚洲纪录。

2026年初，于子迪获得劳伦斯世界体育奖年度最佳突破奖提名。3月20日，安踏正式官宣于子迪成为品牌代言人，与樊振东、谷爱凌、唐钱婷等名将并列。

洛杉矶奥运前景可期

距离2028年洛杉矶奥运会还有两年多，于子迪在混合泳和蝶泳两大领域均展现出世界前列的水准。本次公开赛400混4分33秒33的成绩，已接近世界一流水平。以她目前的成长曲线，洛杉矶周期将是这位"小孩姐"冲击世界大赛领奖台的关键窗口。