山东男篮队内比拼卧推:中锋陶汉林做2个 体能教练做9个

2026-02-28 16:10

山东男篮发布队内卧推比试的视频。球队中锋陶汉林仅仅做了2个,而体能教练季民凯做了9个。

“大陶‘众筹’6个卧推,被‘铁馆推土机’季民凯无情碾压。”山东男篮官方社媒这样写道。

从众多网友的反馈来看,这次卧推的力量是120公斤。率先上阵的体能教练最终做了9个,而且前几个非常轻松。

轮到陶汉林上阵,他做了2个便放弃,这也引发了队友的一阵大笑。

之后,山东队后卫陈培东做了3个,甚至比打中锋的陶汉林还多。

无论是什么样的原因,陶汉林在体型拥有如此大的优势下,只做了2次卧推,甚至不如打后卫的陈培东多,的确让人意外。

卧推更强不一定就能直接帮助球员变得更出色,但作为内线球员,特别是常常在篮下强攻的内线球员,的确需要更强的卧推力量,才能在卡位、对抗和进攻中更具优势。

形成对比的是,退役多年、已经55岁的“战神”刘玉栋,近日才更新了自己卧推的视频。150公斤的力量,刘玉栋做了2次,而这已经不如他前些年的力量。可即便如此,刘玉栋还是要超过太多CBA现役球员,如今拿着顶薪合同的陶汉林显然就不如退役多年、且已经55岁的刘玉栋。

陶汉林本赛季的表现比上赛季明显更出色。但这显然还不够,若能在训练中更努力,陶汉林或许还会有更好的发挥。