NBA25-26赛季常规赛将会在北京时间12月30日上午进行11场比赛。火箭主场迎战步行者，杜兰特欲送对手9连败。掘金客场挑战热火，约基奇有望追平奥斯卡-罗伯特的历史第2三双纪录。勇士背靠背对决篮网，库里出战成疑或轮休。开拓者主场背靠背大战独行侠，杨瀚森有望连续获得出场机会。

雄鹿vs黄蜂（上午8点）

雄鹿在上场比赛迎来字母哥的复出，虽然他有着出场时间限制，但是字母哥依旧在赛场中展示强势的攻防表现，为队友拉开空间，并且在最后时刻用坚韧的防守拿下比赛胜利。字母哥在场与否明显对雄鹿来说是两个画面，他需要利用自身能力最大程度牵扯对手，用犀利的冲筐表现击溃黄蜂薄弱的禁区。

自从三球复出以来，黄蜂的进攻变得更加有条理，锋线的进攻联动变得更加清晰。他们已经连续3场比赛至少拿到120分，通过投射打出优势，近期取得一波2连胜。不过头号射手克努佩尔伤停，这让球队的投射威胁瞬间降低，他们还要面对字母哥的强势冲击力，球队看起来情况比较艰难。

伤病报告

雄鹿：普林斯（缺阵）、小特伦特（出战成疑）

黄蜂：希恩-詹姆斯（出战成疑）、卡尔克布伦纳（缺阵）、克努佩尔（缺阵）、普拉姆利（缺阵）、格兰特-威廉姆斯（缺阵）

ESPN给出本场比赛胜率：雄鹿50.4%、黄蜂49.6%

太阳vs奇才（上午8点）

太阳因为上一场比赛的冲突折损内线马克-威廉姆斯，这对球队来说是会失去内线护筐，可能在攻守转换上会出现停滞。太阳可以考虑用更小的阵容提速，继续围绕着布克发起进攻拉开空间，让吉莱斯皮、狄龙等人完成进攻终结，用强势的投射发挥摧毁对手防守。

奇才背靠背出战，球队虽然此前成功双杀灰熊，但是球员整体的消耗比较大，可能会出现一定的体能问题。由于对手主力内线禁赛，奇才或许可以考虑围绕着萨尔和巴格利等人发起内线进攻，这可以给麦科勒姆、特雷-约翰逊等人有更好的投射机会。

伤病报告

太阳：格雷森-阿伦（缺阵）、邓恩（缺阵）、古德温（可以出战）、杰伦-格林（缺阵）、马克-威廉姆斯（禁赛）

奇才：布兰纳姆（出战成疑）、凯肖恩-琼斯（出战成疑）、基斯珀特（缺阵）、惠特莫尔（缺阵）

ESPN给出本场比赛胜率：太阳71.5%、奇才28.5%

勇士vs篮网（上午8点30分）

勇士客场背靠背出战，此前球队惨遭猛龙加时逆转，库里出场41分钟明显有些体力不支，导致他在加时没有任何得分进账。库里在赛后采访中表示，自己感觉还不错，但是还不知道是否会出战篮网。如果库里决定轮休，那么对于球队的进攻会造成一定影响，他们可以参考此前库里缺阵时期，打出更团队配合争胜。

篮网上一场比赛迎来托马斯回归，他带来高效的进攻表现，携手小波特击退森林狼为球队带来比赛胜利。篮网是一支拥有非常好进攻天赋的队伍，但他们并不擅长防守，如果勇士掌握进攻节奏，他们将会陷入被动，并且出现进攻停滞，这需要小波特硬解破局。

伤病报告

勇士：塞斯-库里（缺阵）、梅尔顿（缺阵）、波杰姆斯基（大概率出战）、库里（出战成疑）

篮网：海史密斯（缺阵）

ESPN给出本场比赛胜率：勇士65.9%、篮网34.1%

掘金vs热火（上午8点30分）

约基奇率队迎战冤家热火，他连续带来统治级别的赛场发挥，但是他在上一场面对魔术最后时刻惨遭魔术罚球准绝杀逆转，30+20+10的表现仍无力回天。这是掘金目前现状，三大主力缺阵导致球队人员紧缺，会对约基奇和穆雷造成身体疲劳。如果没有更多人在前期为两人分担压力，掘金很容易出现关键时刻疲软。

除此以外，约基奇若能在本场比赛拿到三双数据，他将追平奥斯卡-罗伯特森的历史第2纪录，我们都有望见证历史时刻。

热火近期取得2连胜，重新找回球队熟悉的进攻节奏。阿德巴约有望在本场比赛迎来复出，他的回归可以大大缓解球队的禁区压力，球队非常需要他和韦尔轮番消耗约基奇的体能，让鲍威尔、哈克斯等人可以安心在进攻推进，打出快速的反击让掘金难以招架。

伤病报告

掘金：贝茨（缺阵）、布劳恩（缺阵）、阿隆-戈登（缺阵）、卡梅隆-约翰逊（缺阵）

热火：阿德巴约（大概率出战）、希罗（缺阵）、罗齐尔（离队）

ESPN给出本场比赛胜率：掘金58.2%、热火41.8%

魔术vs猛龙（上午8点30分）

魔术上场比赛迎来小将布莱克爆发，拿到生涯新高的38分，他已经成为球队不可或缺的进攻重要轮换。但是班凯罗的进攻状态依旧非常挣扎，在赛场中的发挥飘忽不定，是球队多次陷入困境的主要原因。球队需要他带来出色的运动能力消耗对手，也需要他及时调整状态在攻防两端发力。

猛龙背靠背出战，此前球队在加时成功掀翻勇士，拿到鼓舞士气的一场比赛胜利。核心球员英格拉姆、巴恩斯、奎克利和谢德都有不俗的关键发挥，这是球队在内线紧缺情况下需要锋线球员带来的进攻威胁。不过全场拿到25篮板生涯新高的巴恩斯，在最后时刻累到瘫倒在替补席上，证明这场比赛对于核心的消耗太大，球员可能会出现体能短板。

伤病报告

魔术：比塔泽（出战成疑）、萨格斯（小概率出战）、小瓦格纳（缺阵）、大瓦格纳（缺阵）

猛龙：巴雷特（出战成疑）、博伊尔斯（出战成疑）、珀尔特尔（缺阵）

ESPN给出本场比赛胜率：魔术48.4%、猛龙51.6%

森林狼vs公牛（上午9点）

森林狼开启4连客之旅，球队上一场比赛惨遭篮网爆冷，目前遭遇2连败。爱德华兹在进攻端没有太大问题，但是他能得到的支援太少了，兰德尔、麦克丹尼尔斯、里德等人都需要尽可能参与进攻终结，同时面对公牛要最大程度发挥戈贝尔的吃饼作用。

公牛上场比赛不敌雄鹿，球队多次抓住机会顽强追分，但是始终不敌字母哥关键时刻的强势冲筐。显然，公牛薄弱的内线并不擅长应对有着冲筐优势的队伍，而森林狼恰好是这样的队伍，爱德华兹的突破会给球队带来很大威胁。因此，公牛需要用更多轮换包夹他，不能让爱德华兹和队友之间形成轻松连线的机会。

伤病报告

森林狼：香农（缺阵）

公牛：扎克-科林斯（缺阵）、埃森格（缺阵）、弗劳尔斯（缺阵）、

ESPN给出本场比赛胜率：森林狼67%、公牛33%

步行者vs火箭（上午9点）

步行者目前遭遇一波8连败，球队主教练卡莱尔距离千胜不过一步之遥，但是却显得遥不可及。过去2场比赛，步行者总是在防守端习惯性崩盘，西亚卡姆都只能打半场好球，球队极其缺乏分享球，纯靠个人能力得分。如今面对势头凶猛的火箭，步行者看起来不容乐观。

火箭目前取得2连胜重回正轨，球队新援芬尼-史密斯在攻防两端表现活跃，可以为杜兰特等人创造空间，让球队在投射上变得更得心应手，防守端他也能做好协防工作，尽可能压缩对手不给轻易出手的机会。申京有望在本场比赛复出，他对于球队阵容尺寸会有影响，会让火箭在攻防两端变得更加轻松。

伤病报告

步行者：哈利伯顿（缺阵）、胡夫（出战成疑）、以赛亚-杰克逊（缺阵）、麦康奈尔（出战成疑）、谢泼德（出战成疑）、托平（缺阵）

火箭：申京（出战成疑）、范弗利特（缺阵）

ESPN给出本场比赛胜率：步行者11.8%、火箭88.2%

尼克斯vs鹈鹕（上午9点）

尼克斯连续2场比赛与对手鏖战至最后时刻决胜负，布伦森连续带来关键时刻的大心脏发挥，球队总有人可以挺身而出完成进攻终结。这是尼克斯的可怕之处，他们有着非常成熟的团队攻防体系，每个人都能各司其职带来贡献，布里奇斯、阿奴诺比构建的防守组合会给鹈鹕制造不小麻烦。不过唐斯需要留意自己的进攻犯规，毕竟对手拥有夯实的禁区组合，唐斯很容易在对抗过程中被吹罚，这会成为尼克斯陷入被动的一大短板。

鹈鹕在5连胜后遭遇3连败，球队如今还遭遇阿尔瓦拉多连续禁赛，加上无法出战的琼斯和穆雷，球队在远投方面较为欠缺，除了墨菲以外难以给对手构成威胁。一旦墨菲受到对手针对，鹈鹕就会被进一步压缩空间，球队很难形成有效的运转球，随时会陷入困境。

伤病报告

尼克斯：哈特（缺阵）、麦克布莱德（出战成疑）、米切尔-罗宾逊（缺阵）、沙梅特（缺阵）

鹈鹕：阿尔瓦拉多（禁赛）、赫伯特-琼斯（缺阵）、德章泰-穆雷（缺阵）

ESPN给出本场比赛胜率：尼克斯75.2%、鹈鹕24.8%

老鹰vs雷霆（上午9点）

老鹰目前遭遇一波6连败，特雷-杨复出以后球队一战不胜，甚至传出了不少交易传闻，弄得球员之间人心惶惶。显然，特雷-杨和杰伦-约翰逊之间难以形成化学反应，两人并不适合同时在场。本场比赛杰伦-约翰逊缺阵，球队少了一个全面的攻坚手，他们看起来很难抵挡雷霆的全面进攻。

雷霆背靠背出战，球队总算走出输给马刺的阴霾，找回熟悉的攻防感觉。亚历山大久违地完成三节打卡，霍姆格伦也找回内线统治力，打出雷霆理想的攻防表现。考虑到球员体力分配合理，并且在主场迎战，他们不会受到太多连场作战干扰，球员只需要放平心态正常发挥就能让取胜概率提升不少。

伤病报告

老鹰：丹特（缺阵）、杰伦-约翰逊（缺阵）、波尔津吉斯（缺阵）、特雷-杨（缺阵）

雷霆：迪昂（缺阵）、索博（缺阵）、托皮奇（缺阵）、杰林-威廉姆斯（缺阵）

ESPN给出本场比赛胜率：老鹰14.1%、雷霆84.9%

骑士vs马刺（9点）

骑士是近期最失意的队伍，此前在年终大战末节被尼克斯17分逆转，随后面对火箭吞下一场惨败。矮小的后场组合成为很多队伍的突破口，一旦对手更多的分享球，很容易形成错位单打得分机会，这是骑士难以掩盖的短板。因此，他们需要内线双塔尽可能牵制文班亚马，做好护筐打出快速防守反击，不能给对手迅速落阵地的机会。

马刺上一场比赛缺少福克斯，文班亚马重回首发无力回天，球队爆冷不敌爵士被终结8连胜。目前看来，文班亚马虽然能有宽泛的攻防覆盖面，但是福克斯对于球队节奏把控更为重要，他能带领小球阵容提速，让巴恩斯、卡斯尔等人投入到熟悉的进攻节奏，打出投射和冲筐威胁。只有福克斯在场时，马刺才能迎来完整体，他能否及时复出将会很大程度影响马刺比赛走向。

伤病报告

骑士：小南斯（缺阵）、斯特鲁斯（缺阵）

马刺：福克斯（出战成疑）

ESPN给出本场比赛胜率：骑士41.2%、马刺58.8%

独行侠vs开拓者（上午11点30分）

由于浓眉遭遇轻微腹股沟伤势，独行侠为了确保他的交易价值，不会让他贸然复出。这意味着独行侠很大概率缺少内线威胁，球队护筐也会成为一大难题，很容易被阿夫迪亚和夏普的犀利冲筐发挥击溃。我们从不怀疑弗拉格的能力，他正在肉眼可见的速度成长，但他终究只是一名能力有限的19岁新秀，无法彻底兼顾攻防两端。在球队遭遇较大伤病时，弗拉格显得孤立无援。

开拓者背靠背出战，球队在面对绿军一战，成功在关键时刻依靠着夏普和阿夫迪亚的精彩发挥，在关键时刻攻克对手。开拓者在这场比赛做到最大程度封锁绿军的射手，让杰伦-布朗前期使劲抡，后期就会逐渐暴露体能问题。这也是他们面对独行侠需要做的，不能给弗拉格盘活球队进攻，不能给独行侠轻松远投出手的机会。

值得一提的是，因为罗威伤停，杨瀚森再次获得出场时间，他在面对凯尔特人一战登场10分38秒得到3分3篮板。如果罗威无法及时回归，那么杨瀚森有望再次获得出场机会。

伤病报告

独行侠：浓眉（出战成疑）、埃克萨姆（缺阵）、欧文（缺阵）、莱夫利（缺阵）、布兰登-威廉姆斯（出战成疑）

开拓者：格兰特

ESPN给出本场比赛胜率：独行侠47.5%、开拓者52.5%