李冰洁400混新赛道探究:蝶/自世界一流!28年可成中国秘密武器

2025-11-20 16:50

全运会游泳比赛已经全部结束,河北队以6金2银3铜排在浙江和山东之后,位列单项奖牌榜第三位:而作为主力的李冰洁,其中4金1银1铜都与她有直接关系!

不同于在自由泳主项的出色表现,李冰洁其实还比了400米个人混合泳,资格赛小组第一/总排第五挺进决赛;决赛以4分38秒65排名第四,与获得冠军的小孩姐于子迪之间差了4.32秒/与获得铜牌的柯雯曦差了2.65秒。

考虑到她在今年5月份的全国冠军赛上,就参加了400混项目,并以4分38秒66的成绩爆冷战胜领奖台,这个意外举动,就让人对她是否要在中长距离自由泳之外,开辟新项目赛道的态度,顿时微妙起来!

资格赛成绩大家有所保留,让我们从全运女400混的决赛,来看李冰洁乃至教练,到底是怎样的谋划:

蝶泳前50结束,排在全部选手第三位;全程排在全部选手第二位!

仰泳全程1分12秒67排在所有选手第五,但与亚军常墨涵和季军柯雯曦之间差距不大,在第二个泳姿结束后还是排在第二。

蛙泳两段成绩都是敬陪末座;合计1分25秒36,比于子迪落后将近5秒;比常墨涵/柯雯曦落后将近7秒!

所以现场观众惊奇的发现,前两个泳姿后还排在第二的李冰洁,蛙泳结束后,画面已经无法捕捉到她的身影,她实际已经排在第七位了!

但到了主项自由泳,李冰洁只用了59秒09!这里追回至少2秒,可蛙泳落后实在太多,最终排名第四,无缘领奖台。

从这个惊人的数据,我们能看出,李冰洁前两个泳姿对于400混选手来说,可谓出乎意料的好,架不住蛙泳落后前三至少5秒,即便自由泳能领先3秒,最终也只能2.65秒之差无缘领奖台。

而赛前,已经结束主项比赛的李冰洁,就在个人社交平台上发布了自己通过搜索现学蛙泳的状态,令人忍俊不禁。

所以,现在的问题在于,李冰洁是真的要在中长距离自由泳之外,开辟新个人项目吗?

这件事似乎有些不可思议,从一周前发布的洛杉矶奥运会游泳赛程来看,则能看出些许端倪!

洛杉矶奥运的游泳项目的比赛时间为28年7月22-30日,从东京/巴黎的7个比赛日,拉长为9个比赛日;不仅每天要进行的预赛/半决赛/决赛数量减少,项目安排也与今年冠军赛/世锦赛/全运会安排不一样,具体到李冰洁届时可能会出战的几个项目:

能看出,李冰洁在第二个比赛日并没有需要出战的项目,而400混也是第三个比赛日一天比完;反而是第四个比赛日很有可能游3场;但第五和第六天会轻松不少;第七天也没有比赛...

不仅有两天休息,且女子4X200自接预赛可能她也不会出场,所以洛杉矶赛程的拉长,反而给了李冰洁开辟400混的可能。

从明年开始,全世界大大小小各种比赛,都会按照洛杉矶的赛程进行—可能个别项目顺序会调整,而这个赛程对要想开辟400混的李冰洁来说,是绝对利好的。

所以,李冰洁接下来要两年要做的,其实就是如何提升自己蛙泳成绩了!

关于李冰洁为什么要练400混,她本次全运会拿第四,与新加坡世锦赛于子迪排第四,以及当时获得冠军的加拿大名将麦金托什的四个泳姿成绩对比,能看出李冰洁在蝶泳和自由泳的成绩,加起来是2分00秒62;于子迪是2分04秒44;麦金托什是2分00秒41。

甚至把世锦赛亚军弗雷斯特/2分05秒81和季军成田实生/2分05秒57的成绩也带进来,不难看出李冰洁是唯一能在蝶/自两项上与麦金托什齐平的选手。而麦金托什的仰泳有优势,比于子迪快4秒;可蛙泳却快了将近11秒。

如果接下来两年,李冰洁能将仰泳游进1分10秒左右;蛙泳也游进1分20秒,那么她的400混将大有提升空间,冲击洛杉矶奥运会单项奖牌,并不是奢望。