深色球衣为程帅澎浙江男篮国手程帅澎在接受采访时表示，球队过去的训练强度非常大，以至于他和前队友朱旭航在比赛里频繁发生冲突。

“蒋导（蒋兴权）说过训练的强度比不上比赛，那你就会输。如果训练的强度大于比赛的强度，那你就会赢球，赢很多的球。”回忆球队过去的训练强度时，程帅澎说。

前些年，蒋兴权受前浙江队主教练刘维伟的邀请再次加盟浙江队并担任顾问。这位篮坛教父在浙江队虽然只是顾问，但拥有很大的话语权。对于当时资质平平的浙江队年轻球员，他也给予了非常多的建议和嘱托。作为一个特别重视训练的前国家队主教练和CBA名帅，蒋兴权也让浙江队展开了凶悍的队内训练。

程帅澎透露，因为队内对抗时吹罚尺度非常宽松，所以，大家的对抗非常激烈，除了抡肘，他和好胜心同样非常强的朱旭航频繁发生冲突。

“我们那个时候的队内对抗，地板球、拐子就抡开了，对抗性很强，哨吹得也能松。”程帅澎说。

“我在队里和朱旭航不知道（起了多少次冲突），就两个人可能一个星期起一次冲突那种，我俩都属于好胜心特别强。”

“训练中，他是四号位，他要抢赢我啊，我俩的膀子架在一起，抢球的动作会大一些。我们的训练强度大于比赛强度，到了比赛中我们就会很自如。”

最终，本土球员资质平平的浙江队，确实靠着魔鬼般的训练强度在短短几年，就从季后赛边缘球队变成了季后赛常客，并在前些年队史首次打进总决赛。程帅澎这个不被看好的后卫，也逐渐进入了国家队，并在今年夏天参加亚洲杯时交出不错表现。