76人队新赛季媒体日，恩比德和乔治的膝伤恢复情况是媒体们关注的焦点，他们做出回应，但表示目前无法给出明确的复出时间表。

恩比德表示自己目前感觉“相当不错”，但他正采取“一天一天来”的方式推进康复进程，并逐步完成各项恢复目标。

“现在并没有一个具体的预期时间点，重点在于确保一切正确无误，把每个环节都做到位，然后再看下一步。”他说，“显然，我们的目标是能够持续稳定地出战比赛，不再陷入上赛季那种被动局面。”

上赛季，由于持续的左膝伤势以及脚踝扭伤，恩比德仅出战了19场比赛，2月下旬宣布赛季报销。他场均得到23.8分，这是自2019-20赛季以来的最低值，8.2个篮板则是自2016-17新秀赛季以来的最低纪录。

恩比德于今年4月接受了左膝关节镜手术，当时设定的复查周期为六周。而此次媒体日是他自今年2月以来首次公开露面，也是术后首次正式对外更新健康状况。

当被问及是否会在未来调整自己的场上打法以减少受伤风险时，恩比德坦言：“有时候你无法背离真实的自己。我所知道的就是，从进入联盟第一天起，我就一直全力以赴，攻防两端都倾尽所有。联盟里有很多人只专注于进攻或防守一端。但对我来说，我的心态始终是‘不惜一切代价赢球’。”

“正是因为我在攻防两端都表现出色，我才走到了今天这个位置。如果让我改变打球方式，唯一的可能是彻底专注于进攻，然后在防守端有所保留，但这并不符合我的性格。我不认为自己会接受这样的转变。我不知道未来会怎样，只能走着瞧。如果真到了那一步，那确实需要一番调整，但我并不认为这种情况会发生。”