北京时间9月23日，马刺球员卡斯尔在自己的首个NBA赛季迅速崭露头角，他以场均14.7分、4.1次助攻的表现当选年度最佳新秀。尽管首秀赛季表现出色，但这位20岁的后卫坦言，适应职业赛场的节奏是他面临的最大挑战。

卡斯尔在接受采访时说道：“我觉得最大的挑战应该是比赛节奏，我花了点时间才跟上，尤其是NBA球员的水平都太高了。想要防住他们很难，而且联盟里球员的进攻能力其实被严重低估了。就算是球队替补席上的第八人登场，要防住他也不容易。”

卡斯尔还提到了平衡场外生活的难题。由于NBA的空闲时间比大学时期多，他会依靠队里的老将帮忙规划休息时间，确保自己保持专注。

“在场外，你知道我们不训练、不打比赛的时候有多少空闲时间，我们有很多时间坐着思考比赛相关的事。去年队里的几位老大哥，就是在这方面帮了我，让我能暂时从篮球中抽离出来放松一下。”

这位马刺新星承认，投篮仍是自己最需要提升的领域。上赛季他的投篮命中率为42.8%，三分命中率仅28.5%，他希望通过持续的训练来提高这两项数据。

“我觉得实战训练是最好的学习方式，能接触到不同的防守策略。就是反复练习，尤其是在有防守球员干扰的情况下，多进行投篮训练。”

卡斯尔还表示，与波波维奇短暂的共事经历塑造了自己的比赛理念，他特别强调了耐心的重要性，以及让自身成长自然展开的道理。“就是做任何事都要慢慢来，不要急。我只和波波维奇教练合作过五六场比赛，但即便时间这么短，我也觉得从他身上学到了很多。”

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