北京时间9月1日，著名训练师Djordje Sijan近日接受采访时，分享了今年夏天与火箭队球员申京的特训经历，直言这位年轻球员的成熟度与技术潜力远超预期。

Sijan对申京的心智成熟度尤为惊叹：“申京的头脑比实际年龄成熟太多，虽然他才23岁，却像57岁的人一样沉稳。他拥有出色的判断力，总能做出明智的人生选择。”

谈及特训重点，Sijan透露，今夏训练主要围绕申京的投篮能力展开：“我们把重心放在了投篮训练上。申京本就是欧洲最顶尖的低位背筐球员，在NBA，球队充分发挥他的优势，将他的低位技术打磨得十分出色，但也限制了他的创造力。有人问我对他做了什么改变，其实我什么都没改造，只是让他尝试从所有可能的位置出手投篮。今年夏天，我们重点练了他此前被禁止尝试的三分球。”

Sijan进一步分析，三分能力将是申京适应现代篮球的关键：“他现在面临不小的压力，需要增加投篮出手。在现代篮球体系中，他希望成为能拉开空间的中锋或大前锋，所以我们一直在完善他的投篮技术。目前他最需要的是内在的稳定性和自信心，这对他来说是心理层面的挑战。我告诉过他，篮球就像一块多层蛋糕，而三分球正是他目前缺失的那一层。要知道，NBA的比赛节奏、投篮要求、反应速度和赛场阅读能力，都对空间型内线有极高要求。”

据数据显示，申京在上赛季NBA常规赛中的三分命中率为23.3%，季后赛期间达到37.5%。

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