北京时间7月28日，湖人球星东契奇在接受Men‘s Health杂志采访时谈及自己在休赛期进行刻苦训练的变化。

这种变化能从细节中看出：东契奇身上的球衣显得宽松了些，手臂线条也有了新的轮廓感；从高强度的硬拉到哑铃卧推，再到横向跳跃，他一气呵成，丝毫不见疲惫；当他承认自己在镜子里注意到身材变得更匀称时，脸上露出了笑容。东契奇说道：“单从视觉上看，我觉得全身状态都变好了。”

而经过休赛期的刻苦训练，东契奇还开始期待自己能再上一个台阶。谈及重塑身材的努力时，东契奇说道：“如果现在停下，之前的一切就都白费了。”

东契奇还提到一个指标测试的小细节，他说道：“我们还没有进行具体测量，但是我觉得今年我的垂直弹跳会更高。”

根据过往报道显示，东契奇在2018年联合试训中的垂直弹跳数据为42英寸。

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