北京时间7月15日，谷爱凌更新社媒晒照，公开第一次体验水疗的心得。

谷爱凌写道：“过去几年我一直认为自己的意志力比我的身体更坚强，但是我现在明白休息的重要性，保证好睡眠质量，还要利用各种科学数据来帮助我更好的训练。”

2025年1月：在X Games Aspen赛事中，谷爱凌连续摔倒三次，导致严重挫伤与神经系统超负荷，被迫退赛并暂别雪场。

2025年4月：谷爱凌公开表示身体好转，恢复跑步训练，称“已能享受运动，自信心大涨。

2025年6月：谷爱凌晒照启动夏训，伤后首次穿上雪板，标志系统性恢复训练开始。

此前，谷爱凌在2025年1月因伤退出亚冬会，但2月与北京市体育局续约，确认继续代表中国参加米兰冬奥会。在出席劳伦斯颁奖典礼接受总台采访时，谷爱凌说道：“我对意大利有很好的记忆，那是我第一次获得世界杯冠军的地方。”2019年，15岁的谷爱凌获得自由式滑雪世界杯意大利站坡面障碍技巧冠军，成为该项目历史上最年轻的金牌得主。

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