2025全国游泳冠军赛落下帷幕，相比男队在世锦赛名单上还有可斟酌之处，女队则形势比较明朗。

在老将张雨霏进入调整期，状态开始波动这个阶段；李冰洁又乘势而上，与彭旭玮、余依婷、唐钱婷、吴卿风等中生代组成巾帼阵线，迎击美澳强手。

而以于子迪、吕沁遥、鲁星辰等为代表的一批新生代，则让中国女子游泳队洛杉矶甚至32年的布里斯班，有了更宏伟展望。

下面就让我们根据本届冠军赛女队的A标情况，来对7月份新加坡世锦赛进行一番书面上的预期盘点吧！

女子总计31人达A标：

吴卿风、程玉洁、李冰洁、杨佩琪、李家萍、艾衍含、严窕珊、汤慕涵、张可、高唯中、万乐天、鲁星辰、钱心安、彭旭玮、柳雅欣、张靖岩、杨偌熙、唐钱婷、杨畅、吕沁遥、王一淳、张雨霏、余依婷、陈露颖、马永慧、龚真琦、俞李妍、余依婷、于子迪、常墨涵、曲佳凝、

【自由泳】总计14人达标：

吴卿风、程玉洁、李冰洁、柳雅欣、杨佩琪、余依婷、李家萍、艾衍含、于子迪、严窕珊、马永慧、汤慕涵、张可、高唯中

从巴黎奥运会以及最近3年世锦赛来看，50米的A标成绩增加0.3秒，大致就是资格赛晋级压线门槛—半决赛会精进到24秒6；要想冲击奖牌，需要有24秒2以内的能力。

在世锦赛和奥运会都收获奖牌的张雨霏状态欠佳，冠军赛25秒02排在第四，没有拿到资格。

但从吴卿风和程玉洁的发挥来看—冠军赛半决赛分别是24秒56/24秒62，闯进世锦赛半决赛问题不大，但决赛发挥如何，主动权并不掌握在两人手上。

100米资格赛晋级门槛应该是54秒7左右；但半决赛需要提升至少1秒，才有闯进决赛可能；决赛再提升至少1秒，才能冲击奖牌。

两位中国选手正常发挥，决赛可能性颇大，可如今100自领奖台甚至前四的竞争，与决赛5-8位完全不是一个等级。

200米项目上，中国一下子有足足8人达标，不仅有柳雅欣这样99年的老将，甚至有于子迪和严窕珊这样10后新秀，展现了不俗的厚度储备。

但因为只能有2人参赛，所以大概率还是李冰洁和柳雅欣两位老将。其中李冰洁在去年多哈，资格赛排在第一，半决赛排在第七，但因为犯规被取消资格，最终只有柳雅欣一人闯入决赛，着实可惜。

不过200的决赛竞争，也是呈现前/后4的分水线情况，比如23年决赛第四的中国香港选手何诗蓓，成绩是1分53秒96，第五名荷兰选手斯特恩贝格恩就是1分55秒51，足足1.5秒的差距。

中国无论派哪两位选手，都难越过这条决赛分水线，只能在后半区打转。

400米同样人才济济，因为李冰洁成为第六个游进4分大关的女运动员，这个成绩极有竞争力。因为正好是领奖台的分水岭！

具体来说，中国队两位选手闯入决赛问题不大，其中李冰洁甚至有继去年多哈后，再度冲击领奖台的可能。是女队比较有希望的冲牌项目。

800米方面，希望同样在李冰洁身上。

冠军赛8分20的夺冠成绩实在抢眼，展现了不俗的状态。不排除冲击23年8分13秒31个人最好成绩的可能。

到了重头戏1500，则是李冰洁的主场，冠军赛的夺冠成绩，今年仅次于美国名将莱德基！

要知道，去年巴黎奥运会，莱德基的夺冠成绩可是15分47秒！而去年世锦赛冠军的意大利选手夸达雷拉，也是15分46秒。

李冰洁能否抓住莱德基调整的机会，冲击这枚个人项目金牌，可谓意义非凡。

【仰泳】总计7人达标：

万乐天、鲁星辰、钱心安、彭旭玮、柳雅欣、张靖岩、杨偌熙

50仰里面，赵菁在09年世锦赛上游出的27秒06，至今是赛会纪录，足见含金量。

正常情况下，预赛游出28秒30以内，可以进入半决赛；决赛门槛则是27秒8以内，这就意味着万乐天晋级希望更大。

100仰几乎是女子成绩最稳定的项目，A标的成绩，正好历届世锦赛的半决赛晋级门槛；而59秒5则能比较稳健的闯入决赛；可在最后一枪的比拼里，依然存在前4/后4云泥之别的局面。

因为一个项目，往往同一时期只能诞生3-4个绝顶高手—往往美国/澳大利亚各一，其余国家分另外2个。

200仰目前的双壁是澳大利亚名将麦基翁与美国名将史密斯，两人游进2分05秒的恐怖能力，几乎断绝了其他选手挑战的可能。

彭旭玮在去年巴黎，该项目以2分07秒96排在第六，几乎就是她目前的极限了。

【蛙泳】总计3人达标

唐钱婷、杨畅、吕沁遥

唐钱婷在22/23两届世锦赛，决赛成绩都是30秒2出头，去年提升到29秒51摘银，同时打破亚洲纪录。

随着蝶/仰/蛙50米入奥成功，也给了这些擅长短距离的选手更多机会。但对手是拿下22-24世锦赛三连冠的立陶宛名将梅卢提特，唐钱婷能否抓住这个机会，让我们拭目以待。

作为去年多哈100蛙的金牌得主，今年唐钱婷的对手包括中国香港名将何诗蓓，以及去年资格赛排在十七，大意失荆州被卡出半决赛的梅卢提特等高手...形势并不乐观。

200蛙只有10后新秀吕沁遥达标，她的夺冠成绩是2分25秒81，晋级半决赛问题不大，但决赛希望渺茫。好在还年轻，尽力就好。

【蝶泳】总计9人达标

吴卿风、王一淳、张雨霏、余依婷、陈露颖、于子迪、马永慧、龚真琦、俞李妍

蝶泳项目形势很微妙，吴卿风最近一年除开自由泳外，50蝶进步也飞快。但这次达标的4位女将，成绩最高和最低的分差只有0.12。

因此，这个项目到底该如何排兵布阵，对教练组将会是不小的考验。

张雨霏和余依婷之间100蝶的冠军赛成绩差距为0.09秒；张雨霏和王一淳之间则是0.41秒，该派哪两位出战单项不言自明。

而王一淳和陈露颖，应该会是混合泳接力的预赛成员。

200蝶项目上，千呼万唤始出来的“小孩姐”，12年8月出生，参加世锦赛时只有12岁的于子迪，将会吸引赛场上所有对手、观众和媒体的目光。

因为200蝶只有她一人达标，而冠军赛之后，所有重点选手将会进行为期三周的集训，这对于子迪来说是能力提升的关键期。

她2分06秒83的成绩，已经足以确保闯过资格赛和半决赛两关，至于决赛能否挑战与她A标强项完全重合的加拿大名将萨默，就要看集训三周里，众多师姐和教练对她的关照态度如何了。

毕竟，这个项目一年时间能进步7.2秒，已经足以说明于子迪的未开发程度了。

【混合泳】总计5人达标

余依婷、于子迪、常墨涵、李冰洁、曲佳凝

在200混项目上，于子迪目前的成绩晋级半决赛问题不大，可最近几年决赛门槛都是2分10秒左右，这就让于子迪很难受了。

余依婷是连续两届该项目铜牌，奖牌压力也确实在她身上。

不过在号称游泳界铁人三项的400混上，冠军赛游出4分35秒53的于子迪，就存在冲击奖牌的可能性了。

值得一提的是，与于子迪一同出战400混的，大概率是仅小她一岁的常墨涵—因为李冰洁要确保自由泳和接力，而第四人曲佳凝4分42秒的成绩，几乎不存在闯过预赛的可能。

当然，最终于子迪在200蝶/200混/400混三个项目上行，本届世锦赛能取得什么样的成绩，并不需要特别期待。

毕竟，这只是一个12岁小学生的第一次国际大赛，她的目标应该放在2028年洛杉矶以及2032年布里斯班甚至2036，世锦赛这笔学费，属于非交不可，至于能不能拿到奖学金，都是一个横竖不亏的局面。

总体来看，中国女队各个单项夺牌形势比男队要好，但并没有潘展乐覃海洋这种具备一锤定音能力的选手，很有可能收获一大堆银/铜牌甚至闯进决赛第四第五。

在接力项目上，特别是4X200自以及混合泳接力，就因为整体厚度或者没有明显弱棒，形势拨的云开见月明。

此外，也利好两个男女混接，因为4X100自男/女接力，男队和女队都刚好能派出2个顶尖高手；男女混合泳接力，也能组合出一线阵容...毕竟在巴黎奥运，中国在接力可是拿到1金1银3铜+2个第四名的队伍。

归根到底，在整体厚度不及美澳两国的情况下，还是要看在个人项目与接力上的侧重，是否能兑现预期成绩，最终转化为奖牌。